"Não ficamos em paz quando um pensamento cessa e um outro deixa de surgir? Você tem de contemplar esse momento, unificar-se com ele e nele fixar-se. E a paz se torna ininterrupta. Pensamentos surgem e somem como bolhas na superfície da água. Você tem de contemplar a água e não as bolhas. Esqueça as ondas e contemple o Mar."
Sathya Sai Baba, Sadhana, O Caminho Interior, Ed. Nova Era, Rio de Janeiro, 1993, pg. 117.